La Gestion du Poids

Grignotage ? Fringale ? Chocolatomanie ? Manger la nuit ? Hyperphagie ? Orthorexie ? Sucromanie ? Phobies Alimentaire ?

  • Boulimie
  • Anorexie

Comportements et habitudes : Comment je mange ? Devant la télé ? Est-ce que j’ai conscience de ce moment du repas ? Est-ce que c’est un moment source de stress ? Pourquoi ?

Est-ce que j’ai faim ou c’est une pulsion pour me jeter sur ce que j’aime ?

Le travail peut être fait en accompagnement d’un suivi médical et/ ou d’un nutritionniste.